こんな方はご相談ください

「健康診断で指摘されたけど、薬には頼りたくないな…」

「食事に気を付けてって言われたけど、何から始めればいいの？」

「血圧や血糖値、コレステロール値が気になるけど、美味しいものを諦めたくない！」

「ダイエットしてるのに、なかなか結果が出ない…」

「食事の量や塩分って、結局どれくらいが適切なんだろう？」

もし、あなたが上記のようなお悩みをお持ちなら、ぜひ一度当院の栄養カウンセリングにご相談ください。

日々の食事は、あなたの健康を支える大切な基盤です。医師から「食事を見直しましょう」と言われたり、特定の栄養指導が必要だと感じたら、私たち管理栄養士があなたの「食」の疑問や不安に寄り添い、美味しく、そして健康的な食生活を一緒に考えていきます。

薬に頼るだけでなく、食事の力で体質を改善し、健康な未来を築いていきませんか？

栄養指導（栄養カウンセリング）とは？

当院がご提供する栄養カウンセリングは、単なる「食事制限」ではありません。普段の食生活に不安を感じている方や、病状によって食事への配慮が必要な方を対象に、管理栄養士が一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた最適な「食事サポート」をご提案するものです。

具体的には、健康維持や病気の予防・改善を目的とし、食習慣に関する具体的なアドバイスを行います。例えば、「料理は苦手で…」という方には、スーパーでのお惣菜選びのコツや、手軽に作れる健康レシピなどもご紹介します。ご家族と一緒に栄養指導を受けていただくことも可能ですので、お気軽にご相談ください。

栄養指導の対象となる主な症状・疾患（保険適用の場合）

• 糖尿病
• 高血圧
• 脂質異常症
• 高尿酸血症（痛風）
• 高度肥満症
• 貧血（鉄欠乏性貧血）

これらの疾患で療養中の方は、医師の指示に基づき保険診療内で栄養カウンセリングが受けられます。まずは診察時、医師に栄養指導をご希望の旨をお伝えください。

当院の栄養指導の特徴

1. 管理栄養士が在籍しています

当院には、経験豊富な管理栄養士が在籍しており、あなたの食生活をサポートします。管理栄養士が多角的な視点からあなたに最適な栄養カウンセリングを提供することが可能です。

2. 辛くない食事制限！豊富な食事レシピで健康をサポート

「食事制限って辛そう…」「好きなものが食べられなくなるのは嫌だな…」そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。当院の栄養カウンセリングでは、管理栄養士がヒアリングを大切にし、食の好みやライフスタイルを重視しながら食事レシピをご提案します。ストレスなく健康的な食生活を続けられるようサポートします。

3. 日常の中で見守るきめ細やかなサポート

栄養カウンセリング後も、来院された際に管理栄養士が直接お声がけし、その後の食事の進捗状況などを確認させていただく機会があります。この何気ない会話が、栄養指導を継続するモチベーションとなり、あなたの健康維持に繋がる大切なサポートだと考えています。

栄養指導の流れ

1. 予約

まずは通常の診察を受けていただきます。その際に、栄養カウンセリングをご希望される旨を医師にお伝えください。もちろん、患者様の病状によっては、医師から栄養指導をご提案させていただく場合もございます。

2. 初回カウンセリング（30～40分）

健康診断の結果や、日頃の生活習慣・食習慣について詳しくお話を伺います。お一人おひとりのライフスタイルに合わせて、無理なく継続できるような具体的な目標を一緒に設定していきます。

3. 継続カウンセリング（20分）

初回の栄養カウンセリング後、さらにサポートが必要な方や、ご希望される方には継続的なカウンセリングを行います。実際に食事習慣の改善に取り組んでみた結果を一緒に振り返り、うまくいっている点は継続し、必要であれば新たな改善策をご提案します。目標達成に向けて、二人三脚で伴走します。

栄養指導の費用

栄養カウンセリングの料金は以下の通りです。別途、医師の診察費用等が発生いたします。

負担割合	初回指導	2回目以降
3割負担	780円	600円
1割負担	280円	200円

※一度栄養指導を終了し、後日再度開始される場合は初回費用が適用されます。

栄養カウンセリングは、お薬による治療とは異なり、日々の食事や生活習慣を見直すことで、ご自身の体を内側から健康にし、自然治癒力を高めることを目指します。まずは一度カウンセリングを受けてみて、食生活改善の効果を実感してください。健康で充実した毎日を長く送れるように、今から管理栄養士と一緒にご自身の健康管理を始めてみませんか？